Woher kommen die dunklen Augenringe? 

Es handelt sich um dunkle Blutgefäße, die entstehen, wenn der Körper nicht mit genügend Sauerstoff und Feuchtigkeit versorgt wird. Da die Haut rund um die Augen sehr dünn ist, sieht man die Veränderung hier am schnellsten. Die Augenringe können je nach Hauttyp bräunlich oder bläulich sein. Nicht nur der Schlafentzug kann für die dunkleren Blutgefäße verantwortlich sein, Augenringe können auch genetisch vorbestimmt sein. 

Was tun gegen dunkle Augenringe? 

In den ersten Lebensmonaten deines Kindes wird Schlaf schnell zu einem Fremdwort werden. Doch genau diesen würde dein Körper benötigen, um die dunklen Augenringe verschwinden zu lassen. Dennoch gibt es ein paar Tipps, was du gegen dunkle Augenringe unternehmen kannst:

1. Genügend Wasser trinken: Stelle dir am besten neben deinem Stillplatz eine Flasche mit Wasser hin und achte darauf, dass diese am Ende des Tages leer getrunken ist. Trinke gleich in der Früh nach dem Aufstehen einen halben Liter Wasser, damit du hydriert in den Tag starten kannst! 

2. Längerer und besserer Schlaf: Ist es wirklich notwendig, dass du dich am Abend noch durch diverse soziale Medien scrollst? Gib dir selbst ein Bildschirmlimit vor und halte es auch ein. Denn jede Minute Schlaf ist kostbar für dich. 

3. Sport: Durch die körperliche Betätigung wird die Durchblutung angeregt, wodurch deine Haut gesünder aussieht. 

4. Sonnenbrille: Vergiss bei deinem täglichen Spaziergang deine Sonnenbrille nicht. Denn durch das Tragen dieser kann die Entstehung von Pigmentflecken verhindert werden und dunkle Augenringe können nicht entstehen. 

5. Rauchen: Egal, ob Passivrauchen oder du selbst rauchst – es macht die dunklen Augenringe nur noch schlimmer! 

6. Gesunder Lebensstil: Verzichte auf Alkohol und senke deinen Stresslevel. Konsumiere mehr Früchte und Gemüse, denn ein gesunder Lebensstil hilft gegen dunkle Augenringe. 

Dunkle Augenringe behandeln

Wenn all diese Tipps für dich nicht oder schwer umsetzbar sind, kannst du natürlich auch in die Trickkiste greifen: Denn mittlerweile gibt es genug Augencremes, die sich auf dunkle Augenringe spezialisiert haben. Klopfe die Creme sanft in deine Haut von der inneren Ecke deines Auges nach außen ein. Verwende hierfür deine Fingerspitzen. 

Der richtige Concealer: Achte darauf, dass du beim Concealer einen helleren Farbton als deine eigentliche Hautfarbe wählst und trage ihn mit einem Beauty-Blender oder einem Pinsel auf die dunklen Augenringe auf. Danach kannst du deine getönte Tagescreme oder das Make-up auftragen und verblenden. 

Hausmittel gegen dunkle Augenringe

1. Schwarztee reduziert Schwellungen und versorgt deine Haut mit Antioxidantien. Lege zwei kalte Teebeutel auf deine geschlossenen Augen und lasse sie für 10 Minuten an dieser Stelle. Dasselbe kannst du auch mit Gurkenscheiben machen. 

2. Massiere sanft deine Augenpartie mit einem Mandelöl von innen nach außen. Dies sorgt für eine höhere Durchblutung.